As emoções distorcem a realidade - CUIDADO COM AS DECISÕES!!!!


Atenção!!!! Sei que pode parecer loucura, mas quando fazemos avaliação de algo com relação há algum sentimento que lhe pegou de surpresa, como a raiva, por exemplo, podemos desencadear uma avalanche de rupturas que podem gerar uma consequência que não podemos calcular.

Vou falar baseado na minha experiência prática. Quando acontece uma injustiça comigo, que eu não consigo provar que sou inocente, mesmo sabendo, uma injúria, ou qualquer falácia semelhante, me bate um sentimento de revolta que se mistura com as ações do dia a dia. 

Hoje não poderia ser diferente, mas resolvi fazer de forma diferente, determinei lidar com o sentimento, automaticamente fiz um diário do meu ponto de vista DISTORCIDO para ler depois. É incrível, mas quando estamos assim, com sentimentos negativos e desabafamos de alguma forma, eles nos curam deles mesmos.

Entendi que devo me isolar um pouco e não falar muito coisa. Apesar de que as pessoas não tem culpa do que você esta sentindo, naturalmente, tentamos achar culpado. A inexperiência de alguém pode ser o alvo perfeito, por exemplo.

Assim, a medida que as horas foram passando, o sentimento foi esvaindo, e eu procurava escrever frases positivas, tais como:

Eu sou um sortudo, sou feliz, amo minha família, minha noiva, obrigado meu Deus.

Como estratégia para diminuir o stress, me alimentei bem, tomei um energético natural FAB e comi um sanduíche natural, casamento perfeito para encerrar o dia.

LIÇÃO APRENDIDA NA PRÁTICA:

"Sentimentos positivos são molas propulsoras para o nosso crescimento profissional, mas os sentimentos negativos, são freios de mãos puxados."

Assim é muito importante entendermos e pararmos para pensar no que estamos sentindo e não sermos impulsivos para não tomarmos decisões precipitadas.
Sempre existirá um espaço entre o impulso e a resposta que é o pensamento e a melhor escolha possível que não prejudique o seu próximo. E ela deve ser feita com a escolha do melhor dos sentimentos: O AMOR

Marcos Cerqueira
Futuro Gerente Ouro até dezembro/2013

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